Электросталь. Новости

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

вторник, 9 августа

пасмурно+17 °C

Творчество и спорт – то, что востребовано в любом возрасте

02 июня 2022 г., 9:29

Просмотры: 85


И года – не беда

В городском округе Электросталь проект губернатора Московской области «Активное долголетие» постоянно развивается. Для людей серебряного возраста (женщины – 55 плюс и мужчины 60 плюс) предлагаются новые активности, чтобы интересно и с пользой проводить свободное время.

Полку участников прибывает

Недавно в Электростали прошел первый фестиваль «Активное долголетие». Участники смогли посетить различные площадки, расположенные по трем адресам в разных районах города. В Центре культуры «Досуг», в Культурных центрах им. Н.П. Васильева и «Октябрь» людям старшего возраста предлагали занятия по душе – по всем направлениям, которые работают в рамках проекта. 

Кроме творчества и общения, гости праздника соревновались в эстафетах и участвовали в мастер-классах, играли в настольные игры и танцевали, были зрителями на концертах и сами принимали в них участие. Также были представлены направления работы от учреждений спорта и Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Золотой ключик». Все мероприятия абсолютно бесплатные, требовалось только показать свою социальную карту. 

АД-пение.jpg

Завершился фестиваль дискотекой. Для всех принявших в нем участие и гостей звучали знакомые с юности музыкальные ретро-хиты.

Важно, что участников проекта становится больше с каждым годом. Если поначалу люди приходили сюда из любопытства и общения за пределами своего дома, то сейчас многие говорят, что «Активное долголетие» – это уже не просто программа занятий, это поистине стиль жизни, наполненной физической, творческой и интеллектуальной активностью.

Движение и спорт – это здоровье   

В отделении активного долголетия центра «Золотой ключик» очень популярен настольный теннис.

– В здании на проспекте Ленина, 45а у нас не так много свободного места, – говорит заведующая отделением Инна Филиппова. – Но стол для настольного тенниса стоит давно, и он всегда востребован. Эта игра отлично развивает координацию движений, скорость реакции, внимательность, аналитические способности. Постоянный контроль мяча тренирует и глазной аппарат. Те, кто предпочитает активный образ жизни, приходят на занятия по оздоровительной гимнастике, танцам или йоге. А потом поднимаются на второй этаж, чтобы подразмяться у теннисного стола. Постепенно у нас определился довольно большой круг любителей настольного тенниса.

В конце апреля на базе центра «Золотой ключик», в рамках проекта "Активное долголетие" прошел городской этап областного турнира по настольному теннису, была сформирована команда для участия в следующем этапе. Зональный турнир состоялся 19 мая в городе Орехово-Зуево. Электростальцы не подвели, заняли второе призовое место и вышли в финальный этап, который состоится в середине июня.

– Всего в нашей зоне восточного Подмосковья было представлено шесть муниципалитетов, – рассказывает один из лидеров команды, Валерий Лисков. – Мы уступили только очень сильной команде из Орехово-Зуево, у которой дома было много болельщиков, и вместе с ними вышли в финальный этап. 

Добавим, что для всех любителей настольного тенниса в возрасте 60 плюс (мужчины) и 55 плюс (женщины) организованы утренние занятия на спортивных площадках города: в Доме физкультуры на ул. Красной, 36 – каждый вторник и четверг с 8.00 до 9.00. И в городском спортивном зале на ул. Расковой, 31 – каждую пятницу, с 8.00 до 9.00. При себе необходимо иметь социальную карту.

Геронтий ПОЗДЕЕВ, пенсионер, 75 лет:

– В настольный теннис играл еще в юности, но последние лет сорок вообще не держал в руках ракетку. Вспомнил молодость благодаря проекту «Активное долголетие». Сейчас регулярно хожу в городской спортивный зал на ул. Расковой. Впереди финал, надо поддерживать форму.

АД-рисование.jpg

Расписание занятий в отделении активного долголетия центра «Золотой ключик»:

Физическая культура 
понедельник – пятница 10.00-11.00 

Йога
вторник, четверг 11.00-12.00

Творчество
среда, пятница 11.00-12.00

Настольные игры (бильярд, шашки, шахматы, домино) понедельник – пятница 9.00-17.30

Английский язык
вторник 14.15-16.00
среда 15.30-16.15 

Китайский язык 
четверг 15.30-16.15 

Литературное мастерство 
понедельник 16.00-17.00 

Пение 
вторник 16.00-17.00 
среда 16.00-17.00

Контакты: пр. Ленина, д. 45а, тел. 8 (496) 573-57-33

Шмелёва Надежда Владимировна

Обсудить тему

Введите символы с картинки*