Гриппом болеют все, но наиболее опасен он для людей старшего возраста.

С чем это связано? Почти у каждого человека с возрастом появляется свой «букет» хронических болезней. Естественная иммунная защита с годами снижается, и организм не так быстро и хорошо реагирует на вторжение вируса.

Из-за гриппа происходит обострение любых имеющихся хронических болезней, что приводит к дополнительным рискам для здоровья и жизни и требует дополнительного лечения.

Самая надежная защита – это вакцинация. Прививка против гриппа у пожилых людей и лиц с хроническими заболеваниями снижает риск госпитализаций, смертность, частоту поступлений в отделения реанимации.

Каждый год вирус гриппа меняется, поэтому каждый год состав вакцины обновляется. Оптимальное время для прививки – октябрь, ноябрь. Специальная подготовка к ней не требуется.

Чтобы не заболеть, постарайтесь соблюдать меры профилактики:

• избегайте контактов с чихающими и кашляющими людьми;
• сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
• регулярно и тщательно мойте руки с мылом или протирайте их спиртосодержащим средством для обработки рук;
• проводите влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
• ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).
  

(По материалам, размещенным в официальной группе Вконтакте Роспотребнадзора https://vk.com/rospotrebnadzor.official)

Статью подготовила старший специалист 1 разряда Ногинского территориального отделаУправления Роспотребнадзора по Московской области

Безгина Татьяна Сергеевна.