Подмосковные врачи рассказали, как пережить День всех влюбленных без пары

«Чтобы справиться с одиночеством, не нужны какие-либо особенные навыки. Есть средства, которые помогут вернуть душевное и эмоциональное равновесие. Прежде всего, это занятия спортом и активный образ жизни. Выберете ту активность, которая будет вам по душе», - рассказал Антон Масякин.

«Как преодолеть социальную изоляцию? Здесь помогут различные курсы, предполагающие общение и эмоциональное «раскрытие» - учимся танцевать, готовить, играть на музыкальных инструментах, рисовать, сочинять стихи, говорить на иностранном языке», - добавил специалист.