Колонка главного врача: знаки судьбы или проблемы со здоровьем?

16 сентября 2022, 12:45

Здравоохранение

Колонка главного врача: знаки судьбы или проблемы со здоровьем?

Улучшение здоровья населения – одна из задач государственной программы Московской области «Здравоохранение Подмосковья». С этой целью мы ведем нашу постоянную рубрику.
Солнце дарит нам тепло, свет и хорошее настроение, под его воздействием в коже образуется витамин D. Но ультрафиолет может быть причиной заболеваний. Каких именно, рассказал «Новостям недели» главврач ЭЦГБ, онколог и сосудистый хирург Сергей БАГИН:

– Базально-клеточный и плоскоклеточный рак кожи, меланома, рак Меркеля, дерматофибросаркома, просто пигментация кожи и ее фотостарение. Конечно, можно максимально пытаться изолироваться от солнца. Но можно принимать солнечные ванны с умом. Находясь на солнце, прячьте открытые участки тела под одеждой, носите кепки и шляпы с широкими полями, используйте солнцезащитные очки и крем с SPF 30 или даже 50, не пребывайте под лучами длительно и с 11 до 16 часов, когда солнце наиболее агрессивно.

В холодное время года многие устремляются в солярий, не задумываясь о том, что риски возникновения побочных эффектов от похода в солярий и избыточного воздействия естественного ультрафиолета одинаковы. Переизбыток искусственного УФ может привести не только к ожогам, фототоксическим и фотоаллергическим реакциям и угнетению иммунной системы, но даже к повреждению ДНК. Как следствие, повышение риска онкологических заболеваний, реактивация вирусных инфекций.
Сейчас привычка загорать в солярии считается значимой причиной возникновения рака, такой как курение. Согласно исследованиям у людей, которые начинают посещать солярий в возрасте до тридцати лет, риск развития рака возрастает на 75 процентов.
И даже если ничего не беспокоит, рекомендуется посещать дерматолога один-два раза в год для контроля состояния кожных покровов, ногтей и волос, для получения консультации.

Берегите себя и будьте здоровы!

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ.

Осматривайте каждую свою новую родинку. Отличить подозрительную от нормальной поможет правило «АКОРД»:
А – асимметричность: одна половина родинки будет больше другой.
К – контур: должен быть ровный, четкий, а не размытый, похожий на кляксу.
О – окрас: не должен меняться, поэтому не только потемнение родинки, но и ее побледнение должны насторожить.
Р – размер: не должен меняться, кроме как по объективным причинам (беременность, резкий набор веса).
Д – динамика: появление таких жалоб, как зуд, жжение, шелушение, кровоточивость родинки, выпадение из нее волос.

Если вы заметили подозрительную родинку на теле, появились болезненность, зуд, жжение, это повод срочно обратиться к врачу.

#городскойокругэлектросталь #новостинедели

#Здравоохранение

Лента новостей
НовостиСтатьиРубрикиТемыАрхивДокументы
Мы в соцсетях:
Сетевое издание "Новости недели". Доменное имя INELSTAL.RU. Учредители: Издательский дом "Подмосковье". ЭЛ № ФС 77 - 73842 от 05.10.2018г.; Выдано Роскомнадзором. Директор - Герасименко С.А. Главный редактор - Попов И.А. 143500, Московская область, г. Истра, ул. Рябкина, д.1, помещ.12. Контакты редакции: тел.: +7(495) 223-35-11, e-mail: mosregtoday@yandex.ru. При цитировании электронными ресурсами обязательна гиперссылка на сайт https://inelstal.ru. Настоящий ресурс содержит материалы возрастного ценза 16+.

Медиапорталы Подмосковья