Главный нарколог Минздрава Подмосковья рассказал, почему алкоголь во время крещенских купаний смертельно опасен | [ Электросталь - последние новости

18 января 2023, 12:59

Главный нарколог Минздрава Подмосковья рассказал, почему алкоголь во время крещенских купаний смертельно опасен

Алкоголь во время крещенских купаний смертельно опасен

Главный нарколог Минздрава Подмосковья рассказал, почему алкоголь во время крещенских купаний смертельно опасен

-

В ночь с 18 на 19 января отмечается один из главных православных праздников – Крещение Господне. По традиции, в этот праздник многие верующие окунаются в прорубь. Традиция - дело хорошее, но необходимо помнить, что даже при малейших сомнениях в своем здоровье лучше воздержаться от крещенских купаний. И главное - ни в коем случае перед нырянием в прорубь не следует употреблять алкогольные напитки!

Помните, что купание в ледяной воде — огромный стресс для организма, а если при этом человек выпил алкоголь, такое сочетание может привести к внезапной смерти, - предупреждает главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московский области Виталий Холдин.. - Ведь алкоголь серьезно увеличивает нагрузку на сердце

Чтобы подготовить свой организм к купанию в ледяной воде, постарайтесь поесть за несколько часов до ныряния, а непосредственно перед процедурой - сделать разминку и растереть тело полотенцем. После окунания необходимо сразу же переодеться в теплую одежду и выпить горячий чай.