18 января 2023, 12:59
Главный нарколог Минздрава Подмосковья рассказал, почему алкоголь во время крещенских купаний смертельно опасен
Алкоголь во время крещенских купаний смертельно опасен
-
В ночь с 18 на 19 января отмечается один из главных православных праздников – Крещение Господне. По традиции, в этот праздник многие верующие окунаются в прорубь. Традиция - дело хорошее, но необходимо помнить, что даже при малейших сомнениях в своем здоровье лучше воздержаться от крещенских купаний. И главное - ни в коем случае перед нырянием в прорубь не следует употреблять алкогольные напитки!
Помните, что купание в ледяной воде — огромный стресс для организма, а если при этом человек выпил алкоголь, такое сочетание может привести к внезапной смерти, - предупреждает главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московский области Виталий Холдин.. - Ведь алкоголь серьезно увеличивает нагрузку на сердце
Чтобы подготовить свой организм к купанию в ледяной воде, постарайтесь поесть за несколько часов до ныряния, а непосредственно перед процедурой - сделать разминку и растереть тело полотенцем. После окунания необходимо сразу же переодеться в теплую одежду и выпить горячий чай.
25 марта 2023, 00:52
Семейные команды из Подмосковья получили возможность проверить свои цифровые навыки
24 марта 2023, 18:24
Скоро стартует Всероссийский эко-марафон «Переработка «Сдай макулатуру – спаси дерево!»
24 марта 2023, 17:35
Российские медики не испытывают нехватки учебных трупов
24 марта 2023, 16:02
«Ростелеком» представил решения для цифровизации строительной отрасли на «Российской строительной неделе-2023»
24 марта 2023, 10:32
Стань волонтером - помоги выбрать территории для благоустройства
24 марта 2023, 10:06
Коммунальные службы Электростали провели работу над ошибками, выявленными во время проверки
23 марта 2023, 21:37
Олимпийский чемпион Артур Далалоян встретился с юными гимнастами из Электростали